Přírodní doplňky stravy | jóga | masáže
Cesta k harmonii těla i mysli
Ajurvéda učí, že zdraví spočívá v pohybu, masáži a kvalitní výživě. Masáže, jóga a přírodní doplňky stravy jsou součástí mého života i posláním. Věřím v prevenci a chci tuto cestu sdílet s ostatními.
Mé služby
S čím se na mě můžete obrátit?
Přírodní doplňky stravy
Pečlivě vybrané přírodní doplňky stravy pro podporu vitality, imunity a celkové harmonie těla
Jóga
Pomáhá uvolnit stres, zlepšit flexibilitu, posílit svaly a objevit cestu k rovnováze těla i mysli
Masáže
Dotek zkušených rukou harmonizuje organismus, zlepšuje krevní oběh a přináší pocit hluboké relaxace
Kdo jsem
Moje cesta k harmonii a zdraví
Proč jóga, výživa a masáže?
Ajurvéda (tradiční indická nauka o zdraví) říká, že pokud chceme být zdraví, mějme ve svém životě pohyb, masáže a zdravé jídlo. Já sama na masáže chodím od mládí, jógu a chůzi považuji za nejzdravější a nejpřínosnější pohyb a mým názorem je, že dnešní jídlo už tolik „neobsahuje jídlo“ (není tak bohaté na živiny, jako bylo jídlo našich předků), proto už mám dlouhodobě obohacený jídelníček o přírodní doplňky stravy.
Vše, co se stalo mým podnikáním, denně žiju, mám to ve svém srdci a mám touhu to doporučovat dál. Považuji to komplexně za prevenci zdraví.
Rovnováhu považuji za nesmírně důležitou pro zdravé tělo i ducha
Jmenuji se Zuzana Mauricová, mám dvě dospělé, úžasné děti a devítiletého labradora. Je pro mě důležitá rodina, vzájemná podpora a společně strávený čas.
Miluji přírodu a turistiku, procházky, obzvlášť výstupy na vrcholy a vidět Zemi shora.
Pocházím ze Šumavy, moc ráda se tam vracím na výlety a mám tam mamku. Potkáváme se tam i se sestrou, jsme v úzkém kontaktu celý život, ačkoliv bydlíme každá v jiném místě republiky. V Českých Budějovicích jsem od roku 2009 a i tady se ráda kochám přírodou.
Mám ráda moře a šnorchlování. Ve volném čase už od dětství hodně čtu, neustále mám rozečtených několik knížek. Baví mě i městský život, chodím do kina a za kulturou, ráda se potkávám s přáteli u dobré kávy nebo jídla.
Ráda si život užívám a ve všem se snažím o rovnováhu. Jsem ráda i sama se sebou. Vyhýbám se jakémukoliv fanatismu a askezi. Rovnováhu považuji za nesmírně důležitou pro zdravé tělo i ducha.
Celý život mám vztah ke kartám a jejich výkladu. Poslední dva roky chodím na kurz Tarotu a vnímám to jako cestu k sobě.
Mým cílem, posláním je tedy nabízet lidem možnost prevence, udržet si zdraví a rovnováhu v životě
Ve dvou letech jsem měla operovanou vrozenou vadu kyčle, proto moje držení těla nebylo ideální a od 21 let, na konci prvního těhotenství, jsem začala mít potíže se zády. Měla jsem ostrou bolest v kyčlích a myslela jsem si, že váha z těhotenství mi tam něco mohla způsobit. Na ortopedii mi bylo řečeno, že mám začínající artrózu a mám si koupit analgetika a výživu.
Mamce a její masérce se to nezdálo a paní masérka mi dala vše do pořádku a já zůstala masážím od té doby věrná a poznávala jejich komplexní přínos.
Jelikož jsem školu ukončila Gymnáziem a pracovala pak v administrativě, měla jsem touhu něco umět, mít nějaké zaměření a po 10 letech, kdy jsem masáže navštěvovala, jsem se rozhodla udělat si masérský kurz ve škole Bílá vločka v Českých Budějovicích a věnovala jsem se masážím jako koníčku ke své práci.
Přestěhovala jsem se s rodinou do Českých Budějovic a pracovala jsem na poště. Měla jsem touhu, věnovat se pouze masážím, ale neměla jsem odvahu opustit zaměstnání. Vyřešila to za mě zlomenina nohy, kdy jsem se mohla zastavit a já se rozhodla jít už jen cestou podnikání (rok 2012).
Jelikož jsem i v masážích hlavně pro prevenci, udělala jsem si kurz a školu Reflexní terapie u manželů Patakyových, moje masáže jsou tedy proloženy prvky z této úžasné metody. Nechtěla jsem ale dělat pouze masáže, abych nevyhořela, aby mě stále bavily a do cesty mi vstoupily ječmen a chlorella od české firmy Green Ways.
V té době můj syn velice často marodil, chtěla jsem mu posílit imunitu a pro sebe jsem je chtěla kvůli refluxu, na který jsem brala tehdy léky. Líbilo se mi, že jsou přírodní, komplexní, bohaté na živiny a jsou prevencí zdraví. Záhy jsem pochopila, že je to i cesta dalšího příjmu k masážím a po čase jsem přidala i pro tělo nezbytné Omega 3 mastné kyseliny a komplexní dovýživu od skandinávské firmy Zinzino.
Nabízí člověku přesně to, co v dnešní stravě chybí, abychom si mohli z tohoto hlediska zajistit rovnováhu a prevenci zdraví. S věkem, možná i zátěží při masážích mi přicházely občasné potíže v koleni a rameni, které jsem se snažila různě řešit. Úplnou úlevu od potíží mi přinesla až jóga, kterou cvičím od roku 2013.
Moje Alma mater je Bikram jóga, kterou jsem intenzivně praktikovala 5 let. Pak jsem se zamilovala do Hathajógy v klasickém ovzduší a v roce 2019 jsem si udělala kurz instruktora jógy v Yoga4yogi v Praze, který je akreditovaný MŠMT. Dělala jsem ho současně se svou sestrou.
Stejně jako kdysi s masážemi, jsem chtěla poznat více hloubku a filozofii jógy. I to jsem se rozhodla předávat dál jako prevenci a komplex pro zdraví. V mých lekcích praktikuji Hathajógu ve spojení s Jinjógou, kterou jsem si také velice zamilovala.
Mým cílem, posláním je tedy nabízet lidem možnost prevence, udržet si zdraví a rovnováhu v životě. Možnost převzít si do svého každodenního života to, co žiju já. A v neposlední řadě nabízím možnost spolupráce se mnou v oblasti preventivního zdraví.
S doplňky stravy od Zinzina jsem našla způsob, jak si nadstandartně vydělávat a v horizontu 5 let si vybudovat skutečně pasivní příjem. Jóga i masáže jsou druhem podnikání a výdělku, kde vždy musím být přítomna a měnit čas za peníze. Když mám dovolenou nebo omarodím, příjem není.
Mým cílem je žít bohatý život, užívat si ho naplno a svobodně a to můžu nabídnout i vám.
reference
Co o mně řekli klienti?
K Zuzce jsem začala chodit na masáže ještě do Smetanky a tak mě má „na stole“ 😀 měsíc co měsíc už 12 let. Vždy u ní víc jak na půl hodiny zapomenu na svět (dokonce jsem párkrát i usnula 😊). Zuzka mě přivedla i k zelenáčům. Od mala jsem trpěla chudokrevností a po třech měsících užívání chlorelly a zeleného ječmene jsem měla krevní testy v normálu 🌿. PS: náš psí senior chlorellu přímo miluje 😉.
Jitka B.
České Budějovice
Dana Matoušková
Chotýčany
Nikola Hroudová
Holubov
Dagmar Kubíková
České Budějovice
Poukázku na masáž u Zuzany Mauricové jsem dostal od manželky jako dárek. Za týden jsem se objednal na další masáž a pořídil jsem si permanentku. Člověk by nevěřil, jak drobná žena může mít takovou sílu. Záda zatuhlá sezením u počítače mi po každé návštěvě u Zuzany děkují, že na ně myslím.
Milan B.
České Budějovice
Už dlouho jsem cítila, že potřebuji nějaké pořádné protažení těla. Před necelým rokem, jsem se přestěhovala do Č.B. Děti jsou už dospělé a věděla jsem že to je příležitost začít se starat o své zdraví. K Zuzce mě přivedla nejlepší kamarádka, která k ní na jógu chodí už dlouho. Jóga se Zuzkou je strašně příjemná. Je vždy dobře naladěná, poradí si se začátečníky, má osobní přístup a ráda poradí. Jsem moc ráda že jsem se odhodlala začít chodit a moje tělo je určitě také rádo.💪 Poznala jsem nové přátele a začala se o sebe starat.
Hanka Langerová
České Budějovice
Darujte dárkový poukaz
Darujte svým blízkým jedinečný a nezapomenutelný zážitek – relaxační masáž nebo lekci jógy. Perfektní dárek k narozeninám, Vánocům, výročí, svatbě nebo jen tak, z lásky.
Nabízím dárkové poukazy na všechny druhy masáží i jógových lekcí z mé nabídky, nebo poukazy ve vámi zvolené hodnotě, aby si obdarovaný mohl vybrat podle svých preferencí.
Poukaz lze po dohodě vyzvednout v salonu nebo jógovém studiu, nebo zaslat elektronicky. Platnost je 3 měsíce od data vystavení.
Objednaný termín masáže je potřeba zrušit maximálně 24 hodin předem, jinak poukaz propadá.
Darujte dárkový poukaz
Darujte svým blízkým jedinečný a nezapomenutelný zážitek – relaxační masáž nebo lekci jógy. Perfektní dárek k narozeninám, Vánocům, výročí, svatbě nebo jen tak, z lásky.
Nabízím dárkové poukazy na všechny druhy masáží i jógových lekcí z mé nabídky, nebo poukazy ve vámi zvolené hodnotě, aby si obdarovaný mohl vybrat podle svých preferencí.
Poukaz lze po dohodě vyzvednout v salonu nebo jógovém studiu, nebo zaslat elektronicky. Platnost je 3 měsíce od data vystavení.
Objednaný termín masáže je potřeba zrušit maximálně 24 hodin předem, jinak poukaz propadá.


